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気軽にチャレンジできちゃう♪カーヴィーダンス♪口コミ

けっこう前に買って、2~3回やってから放置してたこの本↓↓↓
せっかくだからレビューしときます。

010_20110817190940.jpg


樫木裕実さんが考案したカーヴィーダンス。
48歳にはどーやっても見えない、ナイスバディ&童顔で
めっちゃくちゃカワイイのー.。.+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚。


013_20110817190939.jpg


本の中はこんな感じで、動きの基本を写真付きで説明してくれてます。

あっと言う間に終わるし、それほど難しいこともないから気軽に挑戦できると思います。
コアリズムと比べると、すっごく簡単だからリズム感がない人でも大丈夫だと思う

とくに筋肉がプルプルしちゃうようなハード系(ビリーとかね)が
苦手な人にはオススメです

わたしは、ずっとコアリズムやってたのもあって
これではいまいち物足りなかった

あとね、樫木裕実さんの履いてるパンツにも問題あると思うのよー!
だって ダボダボで足のラインがぜーんぜんわかんないんだもん
やっぱりボディラインがはっきりわかる方が、細かい動きがすぐわかるし、
やっててもモチベーション上がるよね。

でも DVDが付いてて¥1000で買えちゃうお値段と 動きの真似しやすさを考えると
「初めてエクササイズDVD買うー」って人にはオススメできると思います



関連サイト>>樫木式カーヴィーダンスで即やせる!  ¥1000



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[ 2011/08/18 ] ダイエット | TB(0) | CM(2)
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[ 2011/08/18 09:52 ] [ 編集 ]
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[ 2011/08/18 19:47 ] [ 編集 ]
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わたしのこと

るぅ

Author:るぅ

お給料はほとんどコスメに消えていく
アラフォーです。。。
基本、気に入ったアイテムばかりをレポしてますが
たまーに辛口レビューもあります・・・

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コメントも尻尾ふって喜びます♪
ブロガーさんには 直接ブログにお邪魔してお返事させていただきます。ご了承ください♪

習い事・ホットヨガ
髪質・ちょっとクセ毛
肌質・乾燥肌 
昔はアトピーもちでした。
今でも季節の変わり目(とくに秋~冬)には ひざとかにちょこちょこ出ちゃう。


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